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缆镇的江湖(附漫谈中药保健(1141))

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    缆镇的江湖(附漫谈中药保健(1141)) (第2/2页)

    在这场葬礼上,李浩北邂逅了王晓敏。

    王晓敏是李浩北的小学同学,也是章夏和章春的闺蜜。

    王晓敏指点李浩北说:欲解线路运营之困局,可以找她前夫刘胖子。

    刘胖子大名刘三杰,爱笑,学过拳击。

    他的主业是开歌舞厅。

    让他出名的却是他的老婆。

    一连讨了三任。

    大妻刘秋菊,在电影院工作,育有一子。

    二妻王晓敏,开美发店的,育有一女。

    三妻付可人,歌女出身,育有一子一女。

    三天后,在王晓敏引见下,刘胖子见到了章春团队众人。

    经过艰难的谈判,刘胖子决定入局线路运营。

    刘胖子要了45%分红权,不参加具体运营,第一期出资50万,一个月后再出资50万。

    同时刘胖子的歌舞厅和王钢的贸易公司、李浩北的食品公司各自交叉持股20%,彻底把四家公司绑在了一起。

    事后,缆镇江湖资深人士说刘胖子真是一个狠人啊!

    当夜,刘胖子打电话给叔叔刘孔道,汇报了情况。

    刘孔道是永安交通局副局长。

    据说刘孔道在电话里第一次表扬了刘胖子。

    第二天一大早,30辆全新的面包车出现在章春团队的停车场。

    三天后,缆镇到永安县城线路恢复运营。

    而且,此后再也没有人捣乱了。

    据说,也有几小股人准备搞鬼,刚刚动手就被王钢的菜刀队收拾了。

    一年后,李浩北和王晓敏喜结连理。

    李浩北父亲李向南升任缆镇副镇长。

    据说当年祸害章夏的幕后凶手也死于车祸,正是因果不虚啊!

    这些旧年往事,周浩然听了只是笑笑而已!

    做警察的兴大军却说真相更残酷!

    附录:漫谈中药保健(1141)

    中医认为“暑易伤心”,夏季心火旺盛,若心阴不足,易出现心烦失眠、口干舌燥等症状。

    现代医学认为,夏季高温会导致外周血管扩张,血压降低,但大量出汗引起的血液浓缩会使血液黏稠度增加,增加血栓风险。此外,空调房内外温差较大,血管急剧收缩可能诱发血压骤升,甚至引发心绞痛或脑卒中。

    耳穴压豆

    刺激耳部“心”“神门”等穴位,可调节自主神经平衡。

    耳尖放血

    适用于肝阳上亢型高血压(表现为头痛面红),通过释放少量血液清泻心火。

    穴位按摩

    午时(11-13时)按摩内关穴、神门穴,能缓解心悸。

    适当运动

    水中运动:游泳或水中步行可降低外周血管阻力,减轻心脏负担。

    太极拳与八段锦:此类舒缓运动可调节交感神经,改善血压变异性,效果优于普通有氧运动。

    温馨提示:运动要避开高温时段,建议清晨或傍晚运动,避免大汗伤阴,每次30分钟为宜。

    食疗茶饮

    钩藤菊花饮:钩藤25g、菊花15g,煮水代茶,清肝降压,适合头晕头痛患者。

    酸枣仁当归茶:酸枣仁10g、当归5g,煮水代茶,滋阴养血,改善夏季虚烦失眠患者。

    海带冬瓜鲫鱼汤:鲫鱼1条、冬瓜50g、海带50g,煲汤食用,适合高血压、便秘患者。

    西洋参丹参瘦肉汤:西洋参10g、丹参10g,煲汤食用,益气养阴,适合动脉硬化患者。

    温馨提示:建议控制每日钠摄入量,每日食盐应当<5g,同时适当多食香蕉、菠菜等高钾食物,对抗钠的升压作用。

    苦瓜、莲子、绿豆等苦味食物可清心火,缓解夏季烦躁。

    改善生活习惯

    每日午睡30分钟,可以降低心脏病风险,注意午睡时间不要太长。晚上尽量保证亥时(21-23时)入睡,以养心血。

    平日要控制情绪,可以进行书法、冥想等活动,以降低皮质醇水平,维持血压平稳。
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